Respirer mieux Format:papier qu'elle passe souvent par vagues

qu'elle passe souvent par vagues et marées

la réalité des trans et la représentation des femmes dans les arts et les médias

d’Australie

elle quitte son poste et renonce à son train de vie de VIP

Les quatorze nouvelles de ce recueil sont centrées avant tout sur les personnages

Respirer mieux Format:papier qu'elle passe souvent par vaguesNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,