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en particulier du tronc
Structurer votre espace d'entraînement est essentiel pour un entraînement efficace et sûr
La poignée large pour rameur comprend :
Diamètre des pieds : 16 cm
Barre hexagonale olympique avec multi-poignées - Trap bar Haltères hexagonaux - Poids : environ 3Une barre hexagonale peut aider rendre votre entranement musculaire encore plus polyvalent. Un avantage particulier de cet quipement d'entranement est que votre dos est gnralement moins sollicit si vous effectuez les exercices proprement et correctement,. La force est tire des groupes musculaires pour lesquels elle est destine. La barre hexagonale avec multi poignes de Gorilla Sports convainc grce ses caractristiques : La barre hexagonale avec 3
