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La L-carnitina puede suministrarse adems como suplemento diettico en casos de un aporte energtico extra y como un estmulo adicional al metabolismo de las grasas

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Disease-associated neurotoxic astrocyte markers in Alzheimer disease based on integrative single-nucleus RNA sequencing

Una dieta variada y completa suele aportar entre 1 y 2 g de creatina al da, lo que supone alrededor del 60-80% de la cantidad mxima de creatina que los msculos pueden almacenar. Es por esto que se recomienda la suplementacin con creatina a los atletas con una mayor demanda fsica, como los atletas de fuerza y resistencia

Hammes, W., Schleifer, K