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Swami Durgananda conveys the spiritual psychology of yoga with deep understanding and practical guidance for Western students
Santi Mantras
Preiswert und robust zugleich wird sie seit über zwei Jahrzehnten für praktisch alle Stile eingesetzt
um den Geist zu verstehen und zu kontrollieren
Swami Vishnu-devananda: Das Große Illustrierte Yoga-Buch die in vielen LändernDieses Buch enthlt ein vollstndiges bungsprogramm fr Anfnger wie fr Fortgeschrittene. Der Autor erklrt und zeigt alle wichtigen Yoga bungen und ihre Variationen, die es Ihnen bei geduldiger bung ermglichen knnen: Emotionen zu kontrollieren; Konzentrationsfhigkeit bei der Arbeit zu steigern; berschssiges Fett abzubauen; chronische Verstopfungsbeschwerden zu beseitigen; Rheumatismus und Magenbeschwerden zu lindern; den Blutkreislauf anzuregen; die
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