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Dieser Trainingsplan umfasst eine strukturierte Abfolge von 10 Übungen
Dieser Plan umfasst 9 anspruchsvolle Übungen
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Kurzhantel-Set krankenkasse um die unerwünschten Effekte zuKlar, funktional und alltagstauglich: Das Kurzhantel Set ist ideal fr effektives Kraft und Functional Training im Homegym erhltlich in verschiedenen Gewichtsstufen von 2 kg bis 10 kg pro Hantel. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener: Whle das passende Gewicht fr dein Training oder kombiniere mehrere Sets fr maximale Progression. Dank der Vinyl Ummantelung liegen die Kurzhanteln angenehm in der Hand und sind besonders bodenschonend. Das weiche Material
